Base de datos de alimento y contador de calorías  

Habichuelas (Drenadas, Enlatadas)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
113 kj
1%
27 kcal
Grasa
0,14g
0%
Grasa Saturada
0,03g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,005g
Grasa Poliinsaturada
0,069g
Carbohidratos
6,08g
2%
Azúcar
1,3g
1%
Fibra
2,6g
Proteína
1,55g
3%
Sal
0,88g
15%
Colesterol
0mg
Potasio
147mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(27 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (76%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
27
Grasa
0,14g
Carbh
6,08g
Prot
1,55g
Hay 27 calorías en Habichuelas (Drenadas, Enlatadas) (1 taza).
Desglose de Calorías: 4% grasa, 77% carbh, 20% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 6
10 Frijoles 12
100 g 20
1 taza 27
1 lata (303 x 406) 52
1 libra 91

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Espinaca (Drenadas, Enlatadas)
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