Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 cucharada

Harina Blanca

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cucharada
por porción
% IR*
Energía
119 kj
1%
28 kcal
Grasa
0,08g
0%
Grasa Saturada
0,012g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,007g
Grasa Poliinsaturada
0,032g
Carbohidratos
5,96g
2%
Azúcar
0,02g
0%
Fibra
0,2g
Proteína
0,81g
2%
Sodio
0mg
Colesterol
0mg
Potasio
8mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(28 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (86%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
28
Grasa
0,08g
Carbh
5,96g
Prot
0,81g
Hay 28 calorías en Harina Blanca (1 cucharada).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 86% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 28
1 onza 103
100 g 364
1 taza 455

Tipos relacionados de Harina:

Harina de Trigo Blanco (Multi Usos)
Harina de Trigo Integral
  Ver Más Harina Información Nutricional

Véase también:

Harina de Garbanzo
Jugo de Toronja Blanca
Pan de Pita Blanca
Harina de Algarroba
Gofio
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