Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
1490 kj
18%
356 kcal
Grasa
6,15g
9%
Grasa Saturada
0,638g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,384g
Grasa Poliinsaturada
2,744g
Carbohidratos
53,19g
20%
Azúcar
9,98g
11%
Fibra
9,9g
Proteína
20,6g
41%
Sal
0,15g
2%
Colesterol
0mg
Potasio
778mg
39%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
18%
de IDR*
(356 cal)
18% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (60%)
 
Grasa (16%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
356
Grasa
6,15g
Carbh
53,19g
Prot
20,6g
Hay 356 calorías en Harina de Garbanzo (1 taza).
Desglose de Calorías: 16% grasa, 61% carbh, 24% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 110
1 taza 356
100 g 387

Tipos relacionados de Harina:

Harina de Trigo Blanco (Multi Usos)
Harina de Trigo Integral
Harina Blanca
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Véase también:

El Granero Harina de Garbanzo
Hacendado Harina de Garbanzo
Carrefour Harina de Garbanzo
Eco Cesta Harina de Garbanzos
Don Pedro Harina de Garbanzo
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