Base de datos de alimento y contador de calorías  

Harina de Maíz

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1401 kj
17%
335 kcal
Grasa
2,56g
4%
Grasa Saturada
0,356g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,663g
Grasa Poliinsaturada
1,146g
Carbohidratos
70,26g
27%
Azúcar
0,3g
0%
Fibra
7,8g
Proteína
8,26g
17%
Sal
1,57g
26%
Colesterol
0mg
Potasio
218mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 05:59
17%
de IDR*
(335 cal)
17% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (83%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
335
Grasa
2,56g
Carbh
70,26g
Prot
8,26g
Hay 335 calorías en Harina de Maíz (100 g).
Desglose de Calorías: 7% grasa, 83% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 335
1 taza 536

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