Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
1702 kj
20%
407 kcal
Grasa
2,24g
3%
Grasa Saturada
0,386g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,278g
Grasa Poliinsaturada
0,935g
Carbohidratos
87,08g
33%
Azúcar
0,49g
1%
Fibra
14,6g
Proteína
16,44g
33%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
486mg
24%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
20%
de IDR*
(407 cal)
20% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (80%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
407
Grasa
2,24g
Carbh
87,08g
Prot
16,44g
Hay 407 calorías en Harina de Trigo Integral (1 taza).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 80% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 96
100 g 339
1 taza 407

Tipos relacionados de Harina:

Harina de Trigo Blanco (Multi Usos)
Harina Blanca
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Véase también:

Hacendado Harina Integral De Trigo
Gallo Harina Integral de Trigo
Carrefour Harina de Trigo Integral
Eco Cesta Harina de Trigo Integral
Aragonesa Harina Integral de Trigo
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