Base de datos de alimento y contador de calorías  

Huevas de Merluza

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
586 kj
7%
140 kcal
Grasa
6,42g
9%
Grasa Saturada
1,456g
7%
Grasa Monoinsaturada
1,661g
Grasa Poliinsaturada
2,656g
Carbohidratos
1,5g
1%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
22,32g
45%
Sal
0,23g
4%
Colesterol
374mg
Potasio
221mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
7%
de IDR*
(140 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (4%)
 
Grasa (38%)
 
Proteína (58%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
140
Grasa
6,42g
Carbh
1,5g
Prot
22,32g
Hay 140 calorías en Huevas de Merluza (100 g).
Desglose de Calorías: 38% grasa, 4% carbh, 58% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 20
1 onza 40
100 g 140

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Véase también:

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