Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza

Huevo Cocido

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
876 kj
10%
209 kcal
Grasa
14,37g
21%
Grasa Saturada
4,425g
22%
Grasa Monoinsaturada
5,523g
Grasa Poliinsaturada
1,915g
Carbohidratos
1,52g
1%
Azúcar
1,52g
2%
Fibra
0g
Proteína
17,04g
34%
Sodio
378mg
Colesterol
574mg
Potasio
171mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
10%
de IDR*
(209 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (3%)
 
Grasa (64%)
 
Proteína (33%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals
209
Grasa
14,37g
Carbh
1,52g
Prot
17,04g
Hay 209 calorías en Huevo Cocido (1 taza).
Desglose de Calorías: 64% grasa, 3% carbh, 33% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 8
1 onza 44
1 pequeño 57
1 mediano 68
1 porción (50 g) 77
1 grande 77
1 extra grande 89
1 jumbo 100
100 g 154
1 taza 209

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