Base de datos de alimento y contador de calorías  

100 g

Huevo Cocido

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
644 kj
8%
154 kcal
Grasa
10,57g
15%
Grasa Saturada
3,254g
16%
Grasa Monoinsaturada
4,061g
Grasa Poliinsaturada
1,408g
Carbohidratos
1,12g
0%
Azúcar
1,12g
1%
Fibra
0g
Proteína
12,53g
25%
Sodio
278mg
Colesterol
422mg
Potasio
126mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(154 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (3%)
 
Grasa (64%)
 
Proteína (33%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals
154
Grasa
10,57g
Carbh
1,12g
Prot
12,53g
Hay 154 calorías en Huevo Cocido (100 g).
Desglose de Calorías: 64% grasa, 3% carbh, 33% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 8
1 onza 44
1 pequeño 57
1 mediano 68
1 porción (50 g) 77
1 grande 77
1 extra grande 89
1 jumbo 100
100 g 154
1 taza 209

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