Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
975 kj
12%
233 kcal
Grasa
13,3g
19%
Grasa Saturada
4,538g
23%
Grasa Monoinsaturada
5,662g
Grasa Poliinsaturada
1,769g
Carbohidratos
17,76g
7%
Azúcar
-
Proteína
10,69g
21%
Sal
1,38g
23%
Colesterol
199mg
Potasio
129mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
12%
de IDR*
(233 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (31%)
 
Grasa (51%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
233
Grasa
13,3g
Carbh
17,76g
Prot
10,69g
Hay 233 calorías en Huevo y Queso (100 g).
Desglose de Calorías: 51% grasa, 30% carbh, 18% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 66
100 g 233
1 sánduche 340

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Sánduche de Queso
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Véase también:

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La Carloteña Pollo Relleno con Huevo, Jamón Serrano y Queso
Tradigust Pollo Asado Relleno con Jamón, Queso y Huevo
Hacendado Pollo Asado Relleno con Jamón, Queso y Huevo
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