Base de datos de alimento y contador de calorías  

100 g

Huevo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
615 kj
7%
147 kcal
Grasa
9,94g
14%
Grasa Saturada
3,099g
15%
Grasa Monoinsaturada
3,81g
Grasa Poliinsaturada
1,364g
Carbohidratos
0,77g
0%
Azúcar
0,77g
1%
Fibra
0g
Proteína
12,58g
25%
Sodio
140mg
Colesterol
423mg
Potasio
134mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
7%
de IDR*
(147 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (35%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
147
Grasa
9,94g
Carbh
0,77g
Prot
12,58g
Hay 147 calorías en Huevo (100 g).
Desglose de Calorías: 63% grasa, 2% carbh, 35% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 42
1 pequeño 54
1 mediano 65
1 porción (50 g) 74
1 grande 74
1 extra grande 85
1 jumbo 96
100 g 147
1 taza (4,86 huevos) 357

Tipos relacionados de Huevos:

Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos)
Clara de Huevo
Huevo Escalfado
Huevo Cocido
  Ver Más Huevos Información Nutricional

Véase también:

Huevo Revuelto
Huevo Frito
Huevo Frito sin Grasa
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos
Huevo (Entero)
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