| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 tajadas de 1 porción
Energía
290 kj
3%
69 kcal
Grasa
1,8g
3%
Grasa Saturada
0,562g
3%
Grasa Monoinsaturada
0,785g
Grasa Poliinsaturada
0,215g
Carbohidratos
1,66g
1%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
10,89g
22%
Sal
1,74g
29%
Colesterol
30mg
Potasio
220mg
11%
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (10%)
Grasa (24%)
Proteína (66%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
69
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Grasa
1,8g
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Carbh
1,66g
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Prot
10,89g
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Hay 69 calorías en Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro) (3 tajadas de 1 porción).
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| Desglose de Calorías: 24% grasa, 10% carbh, 66% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Jamón:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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