Base de datos de alimento y contador de calorías  

Leche al 1% de Grasa

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
429 kj
5%
102 kcal
Grasa
2,37g
3%
Grasa Saturada
1,545g
8%
Grasa Monoinsaturada
0,676g
Grasa Poliinsaturada
0,085g
Carbohidratos
12,18g
5%
Azúcar
12,69g
14%
Fibra
0g
Proteína
8,22g
16%
Sodio
107mg
Colesterol
12mg
Potasio
366mg
18%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
5%
de IDR*
(102 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (32%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
102
Grasa
2,37g
Carbh
12,18g
Prot
8,22g
Hay 102 calorías en Leche al 1% de Grasa (1 taza).
Desglose de Calorías: 21% grasa, 47% carbh, 32% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cantidad de bebida por 30 ml, según instrucciones 1
1 onza líquida 13
1 cantidad de cereal caliente por taza según instrucciones 26
100 g 42
100 ml 43
1 cantidad de cereal frío por taza según instrucciones 51
1 taza 102
1 porción (244 g) 102
1 cartón de leche escolar (240 ml) 102

Tipos relacionados de Leche Descremada:

Leche al 2% de Grasa
Leche Baja en Grasa
Leche (sin Grasa)
Leche de Grasa Reducida
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Tipos relacionados de Leche:

Leche Entera
Leche
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Otros alimentos relacionados
Bebidas

Véase también:

Chocolate con Leche al 2% de Grasa
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a)
Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a)
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Pan de Maíz (con Bajo Contenido de Grasa (2%) de la Leche)
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