Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 onza líquida

Leche Baja en Grasa

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza líquida
por porción
% IR*
Energía
54 kj
1%
13 kcal
Grasa
0,3g
0%
Grasa Saturada
0,193g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,084g
Grasa Poliinsaturada
0,011g
Carbohidratos
1,52g
1%
Azúcar
1,59g
2%
Fibra
0g
Proteína
1,03g
2%
Sal
0,03g
1%
Colesterol
2mg
Potasio
46mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 07 may. 20 09:29
1%
de IDR*
(13 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (32%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Leche Baja en Grasa
 

Resumen Nutricional:

Cals
13
Grasa
0,3g
Carbh
1,52g
Prot
1,03g
Hay 13 calorías en Leche Baja en Grasa (1 onza líquida).
Desglose de Calorías: 21% grasa, 47% carbh, 32% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción de 30 ml, bebida 1
1 onza líquida 13
1 porción por taza, cereal caliente 26
100 g 42
100 ml 43
1 porción por taza, cereal frío 51
1 taza 102
1 porción (244 g) 102
1 cartón de leche escolar (240 ml) 102

Tipos relacionados de Leche Descremada:

Leche (sin Grasa)
Leche al 1% de Grasa
Leche al 2% de Grasa
Leche de Grasa Reducida
  Ver Más Leche Descremada Información Nutricional

Tipos relacionados de Leche:

Leche
Leche Entera
  Ver Más Leche Información Nutricional

Véase también:

Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a)
Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Leche Descremada
Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a)
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