Base de datos de alimento y contador de calorías  

Leche de Coco

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
824 kj
10%
197 kcal
Grasa
21,33g
30%
Grasa Saturada
18,915g
95%
Grasa Monoinsaturada
0,907g
Grasa Poliinsaturada
0,233g
Carbohidratos
2,81g
1%
Azúcar
-
Proteína
2,02g
4%
Sodio
13mg
Colesterol
0mg
Potasio
220mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
10%
de IDR*
(197 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (5%)
 
Grasa (91%)
 
Proteína (4%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
197
Grasa
21,33g
Carbh
2,81g
Prot
2,02g
Hay 197 calorías en Leche de Coco (100 g).
Desglose de Calorías: 91% grasa, 5% carbh, 4% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 30
1 onza 56
100 g 197
1 taza 445

Tipos relacionados de Cocos:

Coco
Coco Seco
Agua de Coco
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Tipos relacionados de Leche:

Leche Entera
Leche Baja en Grasa
Leche
Leche (sin Grasa)
Leche al 1% de Grasa
Leche al 2% de Grasa
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Véase también:

Alpro Leche de Coco
Hacendado Leche de Coco
Dee Thai Leche de Coco
Aroy-D Leche de Coco
Ecomil Leche de Coco sin Azucar
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