| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
556 kj
7%
133 kcal
Grasa
4,24g
6%
Grasa Saturada
0,867g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,621g
Grasa Poliinsaturada
1,222g
Carbohidratos
0,41g
0%
Azúcar
0,09g
0%
Fibra
0g
Proteína
22g
44%
Sal
1,04g
17%
Colesterol
56mg
Potasio
427mg
21%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (1%)
Grasa (30%)
Proteína (69%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
133
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Grasa
4,24g
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Carbh
0,41g
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Prot
22g
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Hay 133 calorías en Lenguado Cocido (100 g).
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| Desglose de Calorías: 30% grasa, 1% carbh, 69% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Magro:
Tipos relacionados de Platija:
Otros alimentos relacionados
Pescado
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Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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