Base de datos de alimento y contador de calorías  

Licuado de Fresa

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (225 g)
por porción
% IR*
Energía
892 kj
11%
213 kcal
Grasa
3,48g
5%
Grasa Saturada
2,011g
10%
Grasa Monoinsaturada
0,877g
Grasa Poliinsaturada
0,22g
Carbohidratos
44,21g
17%
Azúcar
31,46g
35%
Fibra
4,1g
Proteína
4,01g
8%
Sodio
55mg
Colesterol
10mg
Potasio
549mg
27%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 08 may. 14 01:56
11%
de IDR*
(213 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (79%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
213
Grasa
3,48g
Carbh
44,21g
Prot
4,01g
Hay 213 calorías en Licuado de Fresa (1 porción).
Desglose de Calorías: 14% grasa, 79% carbh, 7% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 ml 81
100 g 95
1 taza 213
1 porción (225 g) 213

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