Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)

Lomo de Cerdo Asado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)
por porción
% IR*
Energía
651 kj
8%
156 kcal
Grasa
9,19g
13%
Grasa Saturada
3,369g
17%
Grasa Monoinsaturada
4,084g
Grasa Poliinsaturada
0,759g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
17g
34%
Sal
0,35g
6%
Colesterol
52mg
Potasio
256mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(156 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (55%)
 
Proteína (45%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
156
Grasa
9,19g
Carbh
0g
Prot
17g
Hay 156 calorías en Lomo de Cerdo Asado (1 rebanada gruesa).
Desglose de Calorías: 55% grasa, 0% carbh, 45% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 52
1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 104
1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 156
1 porción (85 g) 210
100 g 247

Tipos relacionados de Carne Asada de Cerdo:

Cerdo Asado
Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro)
  Ver Más Carne Asada de Cerdo Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Carne de Cerdo
Lomo de Cerdo
Chuleta de Cerdo
Carne de Cerdo Molida
Costillas de Cerdo
  Ver Más Carne de Cerdo Información Nutricional

Véase también:

Hacendado Lomo de Cerdo Asado
Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente)
Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente)
Sesos de Cerdo
Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Carrefour Redondo de Pollo con Frutos Rojos
La Tabla Chorizo Sarta Extra Dulce
Mercadona Secreto Malla
Hacendado Paletilla de Cordero
DIA Longaniza sin Tripa
Tulip Jamón Cocido


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.