Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
531 kj
6%
127 kcal
Grasa
3,54g
5%
Grasa Saturada
1,307g
7%
Grasa Monoinsaturada
1,422g
Grasa Poliinsaturada
0,153g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
22,27g
45%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
36mg
Potasio
357mg
18%
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (26%)
Proteína (74%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
Cals
127
|
|
Grasa
3,54g
|
|
Carbh
0g
|
|
Prot
22,27g
|
Hay 127 calorías en Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa) (100 g).
|
Desglose de Calorías: 26% grasa, 0% carbh, 74% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Filete de Res:
Tipos relacionados de Carne de Res:
Véase también:
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.