Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
916 kj
11%
219 kcal
Grasa
10,06g
14%
Grasa Saturada
2,503g
13%
Grasa Monoinsaturada
4,223g
Grasa Poliinsaturada
2,658g
Carbohidratos
25,74g
10%
Azúcar
2,76g
3%
Fibra
1,4g
Proteína
6,25g
12%
Sal
0,91g
15%
Colesterol
4mg
Potasio
87mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
11%
de IDR*
(219 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (48%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
219
Grasa
10,06g
Carbh
25,74g
Prot
6,25g
Hay 219 calorías en Macarrones o Fideos con Queso (Mezcla Seca) (100 g).
Desglose de Calorías: 41% grasa, 47% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, seca, cocida 171
100 g 219
1 taza 418
1 porción (191 g) 418
1 paquete de preparado 1189

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