Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza

Maní

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
3464 kj
41%
828 kcal
Grasa
71,89g
103%
Grasa Saturada
9,978g
50%
Grasa Monoinsaturada
35,666g
Grasa Poliinsaturada
22,716g
Carbohidratos
23,55g
9%
Azúcar
5,8g
6%
Fibra
12,4g
Proteína
37,67g
75%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
1029mg
51%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
41%
de IDR*
(828 cal)
41% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (10%)
 
Grasa (73%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
828
Grasa
71,89g
Carbh
23,55g
Prot
37,67g
Hay 828 calorías en Maní (1 taza).
Desglose de Calorías: 73% grasa, 11% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 567
1 taza 828

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Véase también:

Nativo Pasta de Maní
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Maní Tostado en Seco (sin Sal)
Maní con Cáscara (No Comer la Concha)
Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado
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