Base de datos de alimento y contador de calorías  

Mangos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, con rodajas
por porción
% IR*
Energía
449 kj
5%
107 kcal
Grasa
0,45g
1%
Grasa Saturada
0,109g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,167g
Grasa Poliinsaturada
0,084g
Carbohidratos
28,05g
11%
Azúcar
24,42g
27%
Fibra
3g
Proteína
0,84g
2%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
257mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
5%
de IDR*
(107 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (94%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (3%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
107
Grasa
0,45g
Carbh
28,05g
Prot
0,84g
Hay 107 calorías en Mangos (1 taza, con rodajas).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 94% carbh, 3% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 18
100 g 65
1 taza, con rodajas 107
1 fruta sin rechazar 135

Tipos relacionados de Mangos:

Néctar de Mango
Mango Deshidratado
  Ver Más Mangos Información Nutricional

Tipos relacionados de Frutas:

Melocotones
Frambuesas
Naranjas
Manzanas
Banano
Fresas
  Ver Más Frutas Información Nutricional

Véase también:

Mango Verde
Hacendado Mango Dados
Hacendado Néctar de Mango y Manzana
Vitafit Zumo de Piña y Mango Exprimido
Gelatelli Vainilla y Sorbete de Mango
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Hacendado Mango sin Azucar Añadido
Alesto Tiras de Mango Deshidratado
Hacendado Mochi Helado con Mango
Mercadona Mango Congelado


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2020 FatSecret. Todos los derechos reservados.