Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 unidad
por porción
% IR*
Energía
305 kj
4%
73 kcal
Grasa
0,24g
0%
Grasa Saturada
0,039g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,01g
Grasa Poliinsaturada
0,071g
Carbohidratos
19,33g
7%
Azúcar
14,55g
16%
Fibra
3,4g
Proteína
0,36g
1%
Sodio
1mg
Colesterol
0mg
Potasio
150mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 29 ago. 16 07:28
4%
de IDR*
(73 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (95%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (2%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
73
Grasa
0,24g
Carbh
19,33g
Prot
0,36g
Hay 73 calorías en Manzana Roja (1 unidad).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 96% carbh, 2% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 52
1 taza 65
1 unidad 73
1 porción (140 g) 73

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