Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza

Manzana Roja

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
272 kj
3%
65 kcal
Grasa
0,21g
0%
Grasa Saturada
0,035g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,009g
Grasa Poliinsaturada
0,064g
Carbohidratos
17,26g
7%
Azúcar
12,99g
14%
Fibra
3g
Proteína
0,32g
1%
Sodio
1mg
Colesterol
0mg
Potasio
134mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 29 ago. 16 07:28
3%
de IDR*
(65 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (95%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (2%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
65
Grasa
0,21g
Carbh
17,26g
Prot
0,32g
Hay 65 calorías en Manzana Roja (1 taza).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 96% carbh, 2% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 52
1 taza 65
1 unidad 73
1 porción (140 g) 73

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