Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 cucharada

Mayonesa

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cucharada
por porción
% IR*
Energía
240 kj
3%
57 kcal
Grasa
4,91g
7%
Grasa Saturada
0,72g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,323g
Grasa Poliinsaturada
2,646g
Carbohidratos
3,51g
1%
Azúcar
0,94g
1%
Fibra
0g
Proteína
0,13g
0%
Sal
0,26g
4%
Colesterol
4mg
Potasio
1mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
3%
de IDR*
(57 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (24%)
 
Grasa (75%)
 
Proteína (1%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
57
Grasa
4,91g
Carbh
3,51g
Prot
0,13g
Hay 57 calorías en Mayonesa (1 cucharada).
Desglose de Calorías: 75% grasa, 24% carbh, 1% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 57
1 onza 111
100 g 390
1 taza 916

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Mayonesa Light
Mayonesa sin Grasa
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Véase también:

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Mayonesa Casera
Ligeresa Mayonesa
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