Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
628 kj
8%
150 kcal
Grasa
8,25g
12%
Grasa Saturada
1,555g
8%
Grasa Monoinsaturada
3,261g
Grasa Poliinsaturada
2,362g
Carbohidratos
4,41g
2%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
13,78g
28%
Sal
1,68g
28%
Colesterol
32mg
Potasio
334mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(150 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (12%)
 
Grasa (51%)
 
Proteína (37%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
150
Grasa
8,25g
Carbh
4,41g
Prot
13,78g
Hay 150 calorías en Mejillones Cocidos (100 g).
Desglose de Calorías: 51% grasa, 12% carbh, 37% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeño 8
1 mediano 12
1 grande 15
1 porción (85 g) 128
100 g 150

Tipos relacionados de Mejillones:

Mejillones en Salsa de Tomate
Mejillones al Vapor o Escalfados
Cholgas
Mejillones
  Ver Más Mejillones Información Nutricional

Tipos relacionados de Comida de Mar:

Langosta
Pulpo
Cangrejo
Camarones
Almejas
  Ver Más Comida de Mar Información Nutricional

Véase también:

Aguinamar Mejillones Cocidos en Su Jugo
Cuscús (Cocidos)
Arroz Salvaje (Cocidos)
Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Eliges Mejillón en Escabeche
GALICA Mejillones a la Vinagreta
Orbe Mejillones al Natural
SPAR Mejillones Picantes
Montey Mejillones en Escabeche
Hacendado Mejillones al Vapor


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.