Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 unidad
por porción
% IR*
Energía
370 kj
4%
88 kcal
Grasa
2,62g
4%
Grasa Saturada
0,563g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,007g
Grasa Poliinsaturada
0,819g
Carbohidratos
4,51g
2%
Azúcar
0,18g
0%
Fibra
0,2g
Proteína
10,88g
22%
Sal
0,54g
9%
Colesterol
41mg
Potasio
199mg
10%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 11:10
4%
de IDR*
(88 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (21%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (51%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
88
Grasa
2,62g
Carbh
4,51g
Prot
10,88g
Hay 88 calorías en Milanesa de Pescado (1 unidad).
Desglose de Calorías: 28% grasa, 21% carbh, 51% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 unidad 88
100 g 147
1 porción (120 g) 177

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Véase también:

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