Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
1209 kj
14%
289 kcal
Grasa
4,16g
6%
Grasa Saturada
0,684g
3%
Grasa Monoinsaturada
2,023g
Grasa Poliinsaturada
1,118g
Carbohidratos
66,13g
25%
Azúcar
26,35g
29%
Fibra
6,2g
Proteína
8,24g
16%
Sal
0,49g
8%
Colesterol
0mg
Potasio
413mg
21%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
14%
de IDR*
(289 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (79%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals
289
Grasa
4,16g
Carbh
66,13g
Prot
8,24g
Hay 289 calorías en Muesli (Frutos Secos) (1 taza).
Desglose de Calorías: 11% grasa, 79% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 96
1 taza 289
100 g 340

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