Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza
por porción
% IR*
Energía
403 kj
5%
96 kcal
Grasa
1,39g
2%
Grasa Saturada
0,228g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,675g
Grasa Poliinsaturada
0,373g
Carbohidratos
22,06g
8%
Azúcar
8,79g
10%
Fibra
2,1g
Proteína
2,75g
5%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
0mg
Potasio
138mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
5%
de IDR*
(96 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (79%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals
96
Grasa
1,39g
Carbh
22,06g
Prot
2,75g
Hay 96 calorías en Muesli (Frutos Secos) (1 onza).
Desglose de Calorías: 11% grasa, 79% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 96
1 taza 289
100 g 340

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