Base de datos de alimento y contador de calorías  

Muslo de Pollo (sin Comer la Piel)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
715 kj
9%
171 kcal
Grasa
5,61g
8%
Grasa Saturada
1,468g
7%
Grasa Monoinsaturada
1,854g
Grasa Poliinsaturada
1,359g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
28,05g
56%
Sal
1,04g
17%
Colesterol
92mg
Potasio
244mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
9%
de IDR*
(171 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (31%)
 
Proteína (69%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
171
Grasa
5,61g
Carbh
0g
Prot
28,05g
Hay 171 calorías en Muslo de Pollo (sin Comer la Piel) (100 g).
Desglose de Calorías: 31% grasa, 0% carbh, 69% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 55
1 mediano (cocido, deshuesado y despellejado) 72
1 porción (42 g) 72
1 grande (cocido, deshuesado y despellejado) 94
100 g 171

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Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
Pato Asado‎ (sin Comer la Piel)
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