Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado y despellejado)

Muslo de Pollo (sin Comer la Piel)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado y despellejado)
por porción
% IR*
Energía
229 kj
3%
55 kcal
Grasa
1,8g
3%
Grasa Saturada
0,47g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,593g
Grasa Poliinsaturada
0,435g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
8,98g
18%
Sal
0,33g
6%
Colesterol
29mg
Potasio
78mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(55 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (31%)
 
Proteína (69%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
55
Grasa
1,8g
Carbh
0g
Prot
8,98g
Hay 55 calorías en Muslo de Pollo (sin Comer la Piel) (1 pequeño).
Desglose de Calorías: 31% grasa, 0% carbh, 69% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 55
1 mediano (cocido, deshuesado y despellejado) 72
1 porción (42 g) 72
1 grande (cocido, deshuesado y despellejado) 94
100 g 171

Tipos relacionados de Piernas de Pollo:

Muslos de Pollo con la Piel
Muslo de Pollo
Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
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Tipos relacionados de Pollo:

Pernil de Pollo
Alitas de Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo
Pollo
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Véase también:

Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel)
Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
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