Base de datos de alimento y contador de calorías  

Nalga

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
540 kj
6%
129 kcal
Grasa
3,83g
5%
Grasa Saturada
1,4g
7%
Grasa Trans
0,136g
Grasa Monoinsaturada
1,63g
Grasa Poliinsaturada
0,309g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
22,15g
44%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
61mg
Potasio
360mg
18%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
6%
de IDR*
(129 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (72%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
129
Grasa
3,83g
Carbh
0g
Prot
22,15g
Hay 129 calorías en Nalga (100 g).
Desglose de Calorías: 28% grasa, 0% carbh, 72% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 37
100 g 129

Tipos relacionados de Filete de Res:

Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
Filete de Res
T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla)
Filete de Res (Consumir Sólo Magro)
Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla)
Sándwich de Carne en Rebanadas Finas
  Ver Más Filete de Res Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne en Conserva
Carne Molida de Res Magra
Carne Molida
Carne de Res
Carne Asada
  Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también:

Alga Nori
Alga Marina (Preparado con Salsa de Soja)
Trevijano Alga Wakame
Vitasia Alga Nori
Leroy Ensalada de Alga Wakame
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Hacendado Bistec Fino de 1
GutBio Filete de Vacuno Ecológico
Hacendado Entrecot de Añojo


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2021 FatSecret. Todos los derechos reservados.