Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 onza

Pan Blanco

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza
por porción
% IR*
Energía
316 kj
4%
75 kcal
Grasa
0,93g
1%
Grasa Saturada
0,203g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,193g
Grasa Poliinsaturada
0,384g
Carbohidratos
14,35g
6%
Azúcar
1,22g
1%
Fibra
0,7g
Proteína
2,17g
4%
Sodio
193mg
Colesterol
0mg
Potasio
28mg
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
4%
de IDR*
(75 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (77%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals
75
Grasa
0,93g
Carbh
14,35g
Prot
2,17g
Hay 75 calorías en Pan Blanco (1 onza).
Desglose de Calorías: 11% grasa, 77% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada fina, sin comer la corteza 24
1 tajada, sin comer la corteza 32
1 tajada, muy delgada 40
1 tajada, delgada 53
1 tajada 66
1 onza 75
1 tajada, grande 80
1 taza, cubitos 93
1 taza, migas 120
100 g 266

Tipos relacionados de Pan Blanco:

Pan Blanco Tostado
Pan Blanco (Bajas Calorías)
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Tipos relacionados de Pan:

Pan Multicereales
Pan de Trigo Integral
Bollos
Pan de Centeno
Pan de Masa Agria
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Véase también:

Hacendado Pan Blanco
Hacendado Barra de Pan Cortada
Eroski Patatas para Microondas
Hacendado Barra Grande
Hacendado Pan Pulguitas
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Alimentos Ingeridos Recientemente:

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