Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada, delgada
por porción
% IR*
Energía
170 kj
2%
41 kcal
Grasa
0,58g
1%
Grasa Saturada
0,074g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,134g
Grasa Poliinsaturada
0,15g
Carbohidratos
8,1g
3%
Azúcar
0,46g
1%
Fibra
2,4g
Proteína
1,82g
4%
Sal
0,20g
3%
Colesterol
0mg
Potasio
20mg
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
2%
de IDR*
(41 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
41
Grasa
0,58g
Carbh
8,1g
Prot
1,82g
Hay 41 calorías en Pan de Centeno (Bajo en Calorías) (1 tajada, delgada).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 72% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada, delgada 41
1 tajada 47
1 tajada, gruesa 65
100 g 203

Tipos relacionados de Pan de Centeno:

Centeno Mármol y Pan Integral de Centeno
Pan de Centeno
Tostadas de Pan de Centeno
  Ver Más Pan de Centeno Información Nutricional

Tipos relacionados de Pan:

Bollos
Pan de Masa Agria
Pan de Trigo Integral
Pan Blanco
Pan Multicereales
  Ver Más Pan Información Nutricional

Véase también:

Pan Crujiente de Centeno
Pan de Centeno Tostado
Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Bollos Franceses
Pan de Maíz (con Bajo Contenido de Grasa (2%) de la Leche)
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