Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza
por porción
% IR*
Energía
298 kj
4%
71 kcal
Grasa
1,08g
2%
Grasa Saturada
0,229g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,432g
Grasa Poliinsaturada
0,262g
Carbohidratos
13,15g
5%
Azúcar
2,85g
3%
Fibra
1,8g
Proteína
2,84g
6%
Sal
0,34g
6%
Colesterol
0mg
Potasio
58mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
4%
de IDR*
(71 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (13%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
71
Grasa
1,08g
Carbh
13,15g
Prot
2,84g
Hay 71 calorías en Pan de Grano Mixto (1 onza).
Desglose de Calorías: 13% grasa, 71% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 65
1 onza 71
1 tajada, grande 80
100 g 251

Tipos relacionados de Pan Multicereales:

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Pan de Masa Agria
Pan Blanco
Pan de Centeno
Bollos
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Véase también:

Pan de Salvado de Trigo
Bollos Franceses
Jugo de Naranja
Pan Dulce de Canela (con Crema de Vainilla)
Trozos de Pan de Trigo
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