Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pan de Harina de Avena

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada
por porción
% IR*
Energía
304 kj
4%
73 kcal
Grasa
1,19g
2%
Grasa Saturada
0,19g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,426g
Grasa Poliinsaturada
0,46g
Carbohidratos
13,1g
5%
Azúcar
2,2g
2%
Fibra
1,1g
Proteína
2,27g
5%
Sodio
162mg
Colesterol
0mg
Potasio
38mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
4%
de IDR*
(73 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
73
Grasa
1,19g
Carbh
13,1g
Prot
2,27g
Hay 73 calorías en Pan de Harina de Avena (1 tajada).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 73% carbh, 13% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 73
1 onza 76
100 g 269

Tipos relacionados de Pan:

Pan Blanco
Bollos
Pan de Centeno
Pan de Trigo Integral
Pan Multicereales
Pan de Masa Agria
  Ver Más Pan Información Nutricional

Véase también:

Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada)
Max Protein Harina de Avena Panettone
Trozos de Pan de Trigo
Max Protein Harina de Avena Big Panther
Harina de Avena
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