Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pan de Trigo Entero

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1163 kj
14%
278 kcal
Grasa
5,4g
8%
Grasa Saturada
0,796g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,158g
Grasa Poliinsaturada
2,939g
Carbohidratos
51,4g
20%
Azúcar
3,84g
4%
Fibra
6g
Proteína
8,4g
17%
Sodio
346mg
Colesterol
0mg
Potasio
314mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
14%
de IDR*
(278 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (71%)
 
Grasa (17%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
278
Grasa
5,4g
Carbh
51,4g
Prot
8,4g
Hay 278 calorías en Pan de Trigo Entero (100 g).
Desglose de Calorías: 17% grasa, 71% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 79
1 tajada, delgada (9,5 cm x 13 cm x 1 cm) 92
1 tajada 128
100 g 278

Tipos relacionados de Pan de Trigo Entero:

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Bimbo Pan de Horno 8 Cereales y Semillas
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