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1 tajada, delgada (9,5 cm x 13 cm x 1 cm)

Pan Integral Tostado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada, delgada (9,5 cm x 13 cm x 1 cm)
por porción
% IR*
Energía
383 kj
5%
92 kcal
Grasa
1,77g
3%
Grasa Saturada
0,262g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,382g
Grasa Poliinsaturada
0,969g
Carbohidratos
16,92g
7%
Azúcar
1,27g
1%
Fibra
2g
Proteína
2,76g
6%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
0mg
Potasio
104mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
5%
de IDR*
(92 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (71%)
 
Grasa (17%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pan Integral Tostado
 

Resumen Nutricional:

Cals
92
Grasa
1,77g
Carbh
16,92g
Prot
2,76g
Hay 92 calorías en Pan Integral Tostado (1 tajada, delgada).
Desglose de Calorías: 17% grasa, 72% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada, delgada (9,5 cm x 13 cm x 1 cm) 92
1 tajada 128
100 g 305

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Ortiz Pan Integral Tostado
Tostadas de Pan Integral
Mercadona Pan Tostado Integral
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