Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pan Italiano

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada, tamaño medio
por porción
% IR*
Energía
227 kj
3%
54 kcal
Grasa
0,7g
1%
Grasa Saturada
0,171g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,162g
Grasa Poliinsaturada
0,278g
Carbohidratos
10g
4%
Azúcar
0,17g
0%
Fibra
0,5g
Proteína
1,76g
4%
Sal
0,29g
5%
Colesterol
0mg
Potasio
22mg
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
3%
de IDR*
(54 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (75%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
54
Grasa
0,7g
Carbh
10g
Prot
1,76g
Hay 54 calorías en Pan Italiano (1 tajada, tamaño medio).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 75% carbh, 13% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada pequeña (8,5 cm x 6,5 cm x 1,25 cm) 27
1 tajada, tamaño medio 54
1 onza 77
1 tajada, grande (11 cm x 8 cm x 2 cm) 81
100 g 271

Tipos relacionados de Pan:

Pan de Centeno
Pan de Masa Agria
Pan Blanco
Pan de Trigo Integral
Bollos
Pan Multicereales
  Ver Más Pan Información Nutricional

Véase también:

Pan Plano Italiano
Pan Integral
Bollos Franceses
Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada)
Pan de Grano Mixto
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