Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pan Rallado (Sazonado)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1602 kj
19%
383 kcal
Grasa
5,48g
8%
Grasa Saturada
1,391g
7%
Grasa Monoinsaturada
1,168g
Grasa Poliinsaturada
2,3g
Carbohidratos
68,49g
26%
Azúcar
5,74g
6%
Fibra
4,9g
Proteína
14,13g
28%
Sal
4,40g
73%
Colesterol
1mg
Potasio
231mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
19%
de IDR*
(383 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (13%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
383
Grasa
5,48g
Carbh
68,49g
Prot
14,13g
Hay 383 calorías en Pan Rallado (Sazonado) (100 g).
Desglose de Calorías: 13% grasa, 72% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 383
1 taza 460

Tipos relacionados de Pan Rallado:

Pan Rallado
  Ver Más Pan Rallado Información Nutricional

Véase también:

Pan de Pita Blanca
Pan Integral de Centeno
Pan Integral Tostado
Pan de Pasas
Palitos de Pan
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