Base de datos de alimento y contador de calorías  

100 g

Pan Relleno

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
736 kj
9%
176 kcal
Grasa
8,42g
12%
Grasa Saturada
1,639g
8%
Grasa Monoinsaturada
3,945g
Grasa Poliinsaturada
2,389g
Carbohidratos
21,8g
8%
Azúcar
2,35g
3%
Fibra
0,9g
Proteína
3,14g
6%
Sal
1,28g
21%
Colesterol
0mg
Potasio
71mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
9%
de IDR*
(176 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (50%)
 
Grasa (43%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
176
Grasa
8,42g
Carbh
21,8g
Prot
3,14g
Hay 176 calorías en Pan Relleno (100 g).
Desglose de Calorías: 43% grasa, 50% carbh, 7% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica 18
1 onza 50
1 porción (85 g) 150
100 g 176
1 taza, tipo deshidratado 246
1 taza 299
1 taza, húmeda 352
1 taza, deshidradato, preparado 401

Tipos relacionados de Relleno:

Relleno de Pan (Mezcla Seca, Comercial)
Pan Relleno (Mezcla Seca)
Pan de Maíz Relleno
  Ver Más Relleno Información Nutricional

Véase también:

Panecillo sin Relleno
Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada)
Panrico Bollo Relleno al Cacao
Panqueques sin Relleno
Panrico Bizcocho Relleno de Cacao
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