| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 panqueque (15 cm de diámetro)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 panqueque (15 cm de diámetro)
Energía
625 kj
7%
149 kcal
Grasa
1,92g
3%
Grasa Saturada
0,39g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,678g
Grasa Poliinsaturada
0,631g
Carbohidratos
28,26g
11%
Azúcar
-
Fibra
1g
Proteína
4g
8%
Sal
1,21g
20%
Colesterol
9mg
Potasio
135mg
7%
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (77%)
Grasa (12%)
Proteína (11%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
149
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Grasa
1,92g
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Carbh
28,26g
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Prot
4g
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Hay 149 calorías en Panqueques (Mezcla Seca) (1 ).
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| Desglose de Calorías: 12% grasa, 77% carbh, 11% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Pancakes:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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