Base de datos de alimento y contador de calorías

1 taza

Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara)

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 taza

Energía

579 kj

138 kcal

Grasa

2,79g

Grasa Saturada

0,537g

Grasa Monoinsaturada

1,247g

Grasa Poliinsaturada

0,843g

Carbohidratos

26,07g

10%

Azúcar

1,45g

Fibra

2,7g

Proteína

3,09g

Sal

0,74g

12%

Colesterol

0mg

Potasio

659mg

33%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización: 21 ago. 07 07:33

Origen: FatSecret Platform API

de IDR*

(138 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (73%)

Grasa (18%)

Proteína (9%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

138

Grasa

2,79g

Carbh

26,07g

Prot

3,09g

Hay 138 calorías en Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara) (1 taza).

Desglose de Calorías: 18% grasa, 74% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pequeña	56
100 g	109
1 taza	138
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)	156
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto)	194
1 porción (178 g)	194
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)	331

Tipos relacionados de Papas al Horno:

Papa al Horno Rellena de Crema Agria (Comiéndose la Cáscara)
Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara)
Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara)
Papa al Horno (sin Comer la Cáscara)
	Ver Más Papas al Horno Información Nutricional

Tipos relacionados de Papas:

Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Puré de Papa
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papa Asada
	Ver Más Papas Información Nutricional

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Acompañantes

Véase también:

Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papa (Cuerpo y Cáscara)
Cáscaras de Papa al Horno
Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
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