Base de datos de alimento y contador de calorías

1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 8 cm de diámetro)

Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 8 cm de diámetro)

Energía

601 kj

144 kcal

Grasa

0,17g

Grasa Saturada

0,043g

Grasa Monoinsaturada

0,003g

Grasa Poliinsaturada

0,073g

Carbohidratos

33,42g

13%

Azúcar

1,42g

Fibra

Proteína

2,86g

Sal

0,02g

Colesterol

0mg

Potasio

548mg

27%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización: 04 feb. 08 05:07

Origen: FatSecret Platform API

de IDR*

(144 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (91%)

Grasa (1%)

Proteína (8%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

144

Grasa

0,17g

Carbh

33,42g

Prot

2,86g

Hay 144 calorías en Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva) (1 mediana).

Desglose de Calorías: 1% grasa, 91% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción	Calorías
1/2 taza	67
100 g	86
1 pequeña (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro)	108
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 8 cm de diámetro)	144
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro)	258

Tipos relacionados de Papas:

Papa Asada
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Puré de Papa
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
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Véase también:

Frijoles (sin Sal, en Conserva)
Ñame (sin Sal, Drenado, Horneado, en Conserva)
Soja (Madura, sin Sal, en Conserva)
Manzanas (sin Cáscara)
Papas (Piel, con Sal, en Conserva)
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