Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 papa (6,5 cm de diámetro, esfera)

Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 papa (6,5 cm de diámetro, esfera)
por porción
% IR*
Energía
495 kj
6%
118 kcal
Grasa
0,14g
0%
Grasa Saturada
0,035g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,003g
Grasa Poliinsaturada
0,06g
Carbohidratos
27,38g
11%
Azúcar
1,18g
1%
Fibra
2,4g
Proteína
2,54g
5%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
515mg
26%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
6%
de IDR*
(118 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (91%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
118
Grasa
0,14g
Carbh
27,38g
Prot
2,54g
Hay 118 calorías en Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva) (1 ).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 91% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 25
1/2 taza 68
100 g 87
1 papa (6,5 cm de diámetro, esfera) 118
1 libra 395

Tipos relacionados de Papas:

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Puré de Papa
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papa Asada
  Ver Más Papas Información Nutricional

Véase también:

Ensalada de Papas Estilo Alemán
Papas a la Plancha
Ensalada de Papas con Huevo
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Papas (Piel, con Sal, en Conserva)
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