Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pata de Res

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
636 kj
8%
152 kcal
Grasa
5,75g
8%
Grasa Saturada
2,093g
10%
Grasa Monoinsaturada
2,579g
Grasa Poliinsaturada
0,208g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
23,42g
47%
Sodio
57mg
Colesterol
50mg
Potasio
364mg
18%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 23 sep. 14 08:38
8%
de IDR*
(152 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (64%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
152
Grasa
5,75g
Carbh
0g
Prot
23,42g
Hay 152 calorías en Pata de Res (100 g).
Desglose de Calorías: 36% grasa, 0% carbh, 64% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 152
1 porción (120 g) 182
1 taza, cubitos 213

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