Base de datos de alimento y contador de calorías  

Patatas Cocidas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
360 kj
4%
86 kcal
Grasa
0,1g
0%
Grasa Saturada
0,026g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,002g
Grasa Poliinsaturada
0,043g
Carbohidratos
20,01g
8%
Azúcar
0,85g
1%
Fibra
2g
Proteína
1,71g
3%
Sal
0,60g
10%
Colesterol
0mg
Potasio
328mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
4%
de IDR*
(86 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (91%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Patatas Cocidas Patatas Cocidas

Resumen Nutricional:

Cals
86
Grasa
0,1g
Carbh
20,01g
Prot
1,71g
Hay 86 calorías en Patatas Cocidas (100 g).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 91% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 taza 67
100 g 86
1 pequeña (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro) 108
1 mediana (5,5 cm - 5,5 cm de diámetro) 144
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro) 258

Tipos relacionados de Papas:

Puré de Papa
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papa Asada
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
  Ver Más Papas Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Tomates Rojos
Cebollas
Zanahoria
Champiñones
Lechuga
Espinacas
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Pasta Fresca (Cocida)
Carne de Pavo Molida (Cocida)
Patata (con Sal)
Eroski Patata Entera Cocida
Hojuelas de Avena (Cocida, Asada)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Froiz Macedonia de Verduras
Froiz Menestra de Verduras
Ametller Origen Gaspatxo de Poma Verda I Alvocat
Alipende Salteado de Setas
Eroski Guisante y Zanahoria
Surinver Escalivada


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.