Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
150 g
por porción
% IR*
Energía
540 kj
6%
129 kcal
Grasa
0,15g
0%
Grasa Saturada
0,039g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,003g
Grasa Poliinsaturada
0,064g
Carbohidratos
30,02g
12%
Azúcar
1,28g
1%
Fibra
3g
Proteína
2,56g
5%
Sodio
362mg
Colesterol
0mg
Potasio
492mg
25%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
6%
de IDR*
(129 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (91%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
129
Grasa
0,15g
Carbh
30,02g
Prot
2,56g
Hay 129 calorías en Patatas Cocidas (150 g).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 91% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 24
1/2 taza 67
100 g 86
1 pequeña (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro) 108
1 mediana (5,5 cm - 5,5 cm de diámetro) 144
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro) 258
1 libra 390

Tipos relacionados de Papas:

Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papa Asada
Puré de Papa
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
  Ver Más Papas Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Lechuga
Champiñones
Cebollas
Tomates Rojos
Espinacas
Zanahoria
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Papa Cocida
Eroski Patata Entera Cocida
Ybarra Patata Entera Cocida
Huercasa Patata Cocida y Pelada
El Cultivador Patatas Cocidas Enteras
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