Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, con tajadas delgadas

Pechuga de Pavo o de Pollo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, con tajadas delgadas
por porción
% IR*
Energía
352 kj
4%
84 kcal
Grasa
1,34g
2%
Grasa Saturada
0,389g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,437g
Grasa Poliinsaturada
0,222g
Carbohidratos
3,41g
1%
Azúcar
2,84g
3%
Fibra
0,4g
Proteína
13,83g
28%
Sal
2,06g
34%
Colesterol
35mg
Potasio
245mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(84 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (17%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (68%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
84
Grasa
1,34g
Carbh
3,41g
Prot
13,83g
Hay 84 calorías en Pechuga de Pavo o de Pollo (1 taza, con tajadas delgadas).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 17% carbh, 68% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica 15
1 porción (28 g) 29
1 tajada (28 g) 29
1 taza, con tajadas delgadas 84
100 g 104

Tipos relacionados de Pechuga de Pavo:

Pechuga de Pavo con la Piel Incluída
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada)
Pechuga de Pavo
Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada)
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Tipos relacionados de Pavo:

Pavo
Pavo Blanco (Corte del Asador)
Carne de Pavo Molida
  Ver Más Pavo Información Nutricional

Véase también:

Pechuga de Pollo
Pechugas de Pollo (o Cocidas)
Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto)
Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada)
Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada)
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Alimentos Ingeridos Recientemente:

DIA Pechuga de Pavo Bajo en Grasa
Carrefour Chuletas de Pavo al Ajillo
RealValle Pavo en Tiras Braseado
Lidl Brochetas Marinadas de Pavo con Verduras
Carrefour Bio Pechuga de Pavo
Bonarea Meloso de Contramuslo


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