Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cubitos
por porción
% IR*
Energía
1322 kj
16%
316 kcal
Grasa
13,34g
19%
Grasa Saturada
2,805g
14%
Grasa Monoinsaturada
5,53g
Grasa Poliinsaturada
3,956g
Carbohidratos
13,08g
5%
Azúcar
0,26g
0%
Fibra
0,4g
Proteína
33,75g
68%
Sodio
367mg
Colesterol
89mg
Potasio
306mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
16%
de IDR*
(316 cal)
16% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (17%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (44%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
316
Grasa
13,34g
Carbh
13,08g
Prot
33,75g
Hay 316 calorías en Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado) (1 taza, cubitos).
Desglose de Calorías: 39% grasa, 17% carbh, 44% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, sin hueso 40
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 51
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) 58
1 onza, deshuesada, cocida 58
1 onza, sin hueso 66
1/2 pequeña (producto después de cocido, deshuesado) 215
100 g 234
1 porción (108 g) 253
1/2 mediana (cocida, deshuesada) 253
1/2 grande (cocida, deshuesada) 283
1 taza, cubitos 316

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

Pechuga de Pollo
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pechuga de Pollo sin Piel
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
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Tipos relacionados de Pollo Frito:

Pollo Frito (Comiendo la Piel)
Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel)
Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel)
  Ver Más Pollo Frito Información Nutricional
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Véase también:

Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída
Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas)
Pechuga de Pollo Frito o al Horno con la Piel
Pechuga de Pollo con la Piel
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