Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pechuga de Pollo con la Piel

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 pechuga, deshuesada (producto de 450 g de pollo listo para cocinar)
por porción
% IR*
Energía
626 kj
7%
150 kcal
Grasa
8,05g
11%
Grasa Saturada
2,314g
12%
Grasa Trans
0,1g
Grasa Monoinsaturada
3,323g
Grasa Poliinsaturada
1,705g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
18,14g
36%
Sodio
55mg
Colesterol
56mg
Potasio
191mg
10%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
8%
de IDR*
(150 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (50%)
 
Proteína (50%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
150
Grasa
8,05g
Carbh
0g
Prot
18,14g
Hay 150 calorías en Pechuga de Pollo con la Piel (1/2 pechuga, deshuesada (producto de 450 g de pollo listo para cocinar)).
Desglose de Calorías: 50% grasa, 0% carbh, 50% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 49
1/2 pechuga, deshuesada (producto de 450 g de pollo listo para cocinar) 150
100 g 172
1/2 pechuga, deshuesada 249
1 libra 780

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pechuga de Pollo
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo sin Piel
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
  Ver Más Pechuga de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo:

Muslo de Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Pernil de Pollo
Alitas de Pollo
Pollo
  Ver Más Pollo Información Nutricional

Véase también:

Pechuga de Pollo Frito o al Horno con la Piel
Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
Carne de Pollo con Su Piel (Asada)
Muslos de Pollo con la Piel
Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel)
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